کتاب «اثر سایه» نوشته دبی فورد

توضیحات

کتاب اثر سایه نوشته دبی فورد، اثری روان‌شناسانه و تأثیرگذار است که به بررسی جنبه‌های پنهان شخصیت انسان می‌پردازد؛ بخش‌هایی از وجود ما که آن‌ها را انکار می‌کنیم، سرکوب می‌نماییم یا نمی‌پذیریم. دبی فورد با زبانی ساده و مثال‌هایی ملموس، نشان می‌دهد که چگونه ترس، خشم، حسادت و دیگر احساسات ناخوشایند می‌توانند بخش‌هایی از «سایه» درونی ما باشند؛ اما به جای فرار از آن‌ها، باید آن‌ها را بشناسیم، درک کنیم و با آغوش باز بپذیریم. این کتاب به خواننده کمک می‌کند تا با روبه‌رو شدن با سایه‌های خود، مسیر رشد فردی و خودشناسی را هموارتر کند و به سوی زندگی اصیل‌تر و متعادل‌تری گام بردارد. اثر سایه راهنمایی است برای کسانی که می‌خواهند از محدودیت‌های درونی رهایی یابند و از تاریکی‌های درون خود، نوری برای تغییر و تعالی بیافرینند.