توضیحات
کتاب «خوب ماندن» (Staying OK) اثر توماس آنتونی هریس، ادامهای بر اثر پیشین او با عنوان «من خوبم، تو خوبی» (I’m OK – You’re OK) است و به بررسی و توسعه نظریه تحلیل رفتار متقابل میپردازد. این کتاب با ارائهی مثالهای ملموس و کاربردی، به خوانندگان کمک میکند تا با شناسایی سه وضعیت روانی اصلی درون خود—کودک، بالغ و والد—درک بهتری از رفتارهای خود و دیگران پیدا کنند. هریس در این اثر به تشریح چگونگی تعامل این سه وضعیت در روابط انسانی و تأثیر آن بر تصمیمگیریها و احساسات میپردازد.
با استفاده از این مدل، افراد میتوانند الگوهای رفتاری خود را شناسایی کرده و در جهت بهبود روابط بینفردی و رشد شخصی گام بردارند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.