کتاب «اعتماد به نفس» اثر هنری مارتین میودوز، راهنمایی عملی و عمیق برای تقویت خودباوری و جسارت درونی است. این اثر با نگاهی علمی و رفتاری، به ما می‌آموزد که اعتماد به نفس واقعی یعنی پذیرفتن خود، اقدام با وجود ترس و رهایی از وابستگی به تأیید دیگران. میودوز با تحلیل دقیق ریشه‌های ضعف روانی و ارائه تمرین‌هایی ساده اما مؤثر، به خواننده کمک می‌کند تا گفت‌وگوی درونی منفی را تغییر دهد، از مقایسه‌گری و ترس عبور کند و جایگاهی محکم‌تر در زندگی فردی و اجتماعی خود بیابد. این کتاب، مسیری است برای آن‌که با خودت آشتی کنی و با شجاعت، مسیر رشد را در پیش بگیری.
کتاب «اعتماد به نفس» اثر هنری مارتین میودوز
130؋
تضمین برگشت پول
دارای هدیه
ارسال رایگان کالا
تضمین اصل بودن
پرداخت امن
توضیحات
قوانین دیدگاه
- از ارسال دیدگاه های توهین آمیز پرهیز کنید
- لطفا نظر واقعی خود را بنویسید
- دیدگاه شما میتواند به خرید دیگران کمک کند
برای ثبت نقد و بررسی وارد حساب کاربری خود شوید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.